대장내시경 후 회복식단 총정리: 첫 식사부터 피해야 할 음식까지 정확한 안내

대장내시경 후에는 첫 식사 시점과 회복식단이 매우 중요하며, 용종 제거 여부에 따라 식사 제한이 달라집니다.

검사 중 용종 제거가 있었다면 출혈 위험이 증가하기 때문에 회복식 구성과 금지 음식이 달라지며, 제거가 없었다면 비교적 빠르게 식사를 시작할 수 있습니다.

아래에서는 대장내시경 후 식사 가능 시간, 허용 식단, 금지 음식, 용종 제거 여부에 따른 차이를 정리했습니다.

목차

 

1. 대장내시경 후 첫 식사 기준

내시경 직후에는 위장 운동이 회복되지 않아 즉시 음식 섭취가 어렵습니다.

① 수면내시경을 한 경우

회복실에서 깨어난 뒤 1–2시간 정도 안정 후 상태가 괜찮으면 물부터 시작합니다.

② 용종 제거가 없는 경우

4시간 내외 경과 후 흰죽처럼 부드러운 음식을 소량 섭취할 수 있습니다.

2. 대장내시경 후 회복식단 원칙

대장 내벽은 검사 직후 민감한 상태이므로 부담이 적은 식사가 안전합니다.

① 첫 식사 허용 기준

흰죽·미음처럼 자극이 없는 부드러운 음식이 기본입니다.

② 피해야 할 음식 기준

튀김, 매운 음식, 알코올 등은 장 점막 자극과 출혈 위험을 높일 수 있습니다.

아래 표는 대장내시경 후 회복식단의 기본 원칙을 정리한 내용입니다.

대장내시경 후 첫 식사와 금지 음식 요약표입니다.

구분	허용 식단	금지 음식
첫 식사	흰죽, 미음, 건더기 없는 맑은 국물	튀김·매운 음식·술
1일차	부드러운 밥, 두부, 삶은 계란	고섬유 채소, 견과류, 씨 있는 과일
2~3일차	자극 없는 일반식	고추류, 탄산음료, 자극적 양념

표는 일반적인 기준이며 개인 상태에 따라 조정이 필요합니다.

3. 용종 제거 여부에 따른 식사 기준 차이

용종 절제술을 시행했는지 여부는 식단 제한의 가장 중요한 기준입니다.

① 용종 제거하지 않은 경우

4시간 뒤 흰죽 가능하며, 당일 저녁은 부드러운 일반식이 가능합니다.

② 작은 용종(5mm 이하) 제거한 경우

4시간 뒤 흰죽 섭취가 가능하나, 자극적인 음식은 24시간 금지합니다.

③ 큰 용종 제거 또는 고주파 사용 절제(EMR)

12–24시간 금식 또는 유동식만 허용될 수 있으며, 2–3일간은 고섬유·기름진 음식·술을 피해야 합니다.

아래는 설명 보조용 중간 이미지 자리입니다.

 

4. 대장내시경 후 피해야 할 음식

절제 여부와 상관없이 검사 직후 아래 음식은 피해야 합니다.

① 장 점막을 자극하는 음식

매운 음식, 튀김류, 고추양념 등은 후 출혈 위험을 증가시킬 수 있습니다.

② 거친 식이섬유

견과류·씨·껍질 채소는 장 점막 마찰을 유발할 수 있어 2~3일간 주의합니다.

5. 이상 증상 체크 포인트

대부분의 경우 당일 회복이 가능하지만 아래 증상은 주의해야 합니다.

① 선홍색 출혈

소량의 혈변은 가능하나 지속적인 출혈은 진료가 필요합니다.

② 복부 팽만·통증

가스 배출이 안 되고 통증이 심해지면 의료진과 상담해야 합니다.

6. 요약

대장내시경 후 첫 식사는 보통 4시간 뒤 흰죽이 기준이며, 용종을 제거하지 않았다면 비교적 빠르게 일반식으로 복귀할 수 있습니다.

용종 제거 시에는 크기·절제 방식에 따라 식단 제한이 달라지며, 매운 음식·술·튀김은 최소 1일 이상 피하는 것이 안전합니다.

7. 주의사항

이 정보는 일반적인 기준을 정리한 것으로, 실제 식사 가능 시간과 제한은 시술 방식·용종 크기·출혈 여부에 따라 달라질 수 있습니다.

반드시 의료진의 개별 안내를 우선해야 합니다.

대장내시경 3일전 먹으면 안되는 금기음식10 바로가기